会社という組織で働く現代人は様々なストレスにさらされています。通常の状態で働いていても疲労とともに蓄積されていくものですが、さらに会社の経営悪化による人員削減、経費削減、結果的に一人に対しての負担倍増、だから疲れても休むことができない…と、ストレスを解消できず積っていくという悪循環になりがちです。次の就業先をみつけなければ現在の環境から離れる事も容易ではなく結果的に長期のストレスにさらされるのです。
職場におけるストレスの多くは仕事内容ではなく人間関係によるストレスなのだそうです。上下や横の人間関係をできる限り円滑にすることで仕事のストレスは格段に減らすことができるのです。